일단 저는 고등학생인데요 여중,여고 나왔고중학교때부터 심했습니다..제 정병은 남자로부터 시작되는데여중여고라그런지 소개로 많이 받거나 인스타로 연락이 들어와요 근데 그러면 제 정병이 터집니다일단 1. 불안제가 불안이 심합니다 먼 산까지 가서 부정적인 생각을 끌어옵니다 그러고 혼자 망상의 쇼를 펼쳐요 ~면 어떡하지.. ~되는거아니야?! 이럽니다2.회피회피도 심합니다 저는 제가 그래서 아 나 불안형이구나 싶었는데 까도까도 양파처럼 정병이 계속 나오더라고요?예를들면 소개를 받으면 사진으로 받잖아요 그러면뭔가 사진에서 나오는 내 분위기랑 실제랑 다르면 실망할 것 같고 그러면 내가 까일 것 같고 그러몬 내가 상처를 받으니까 애초에 상처받을짓 만들지 말자 하면서 마음을 닫습니다3. 피해망상예를들면 남자친구랑 걷는데 주변에 사람이 많으면 대인기피증 ㅈㄴ와서 사람들 없는 곳 가고싶고요 이쁜 여자 지나가면 비교되서 당장 집 가고 싶고 그 남자친구 전 여자친구가 이쁘면 아직 못 잊었겠다 이러고 바람 많이 부는 날에는 남자친구한테 바람맞는 못생긴 모습 보여주기 싫어서 약속 취소합니다 피해망상에서 불안에서 회피로 결국 헤어집니다 오래간적 없어요 누가 날 좋다하면 엥..? 내가 왜좋아? 이렇게 생각이 들고 확답을 듣기 전까지는 마음 열지 못하겠고 아 그냥 의심병 쩔어요ㅠㅠ요약하면 전여친 비교 좆됨 과거를 자꾸 붙잡고있음의심병 쩔고 꼬꼬무병 회피병 그냥 불안애착도 좀 있늠 것 같음제가 차라리 남미새면.. 막 만나고 다니겠는데……저는 제가 굳이 연애를 해야겠다 이렇게 생각은 절대 안해요근데도 고치려고 하는 이유는 나중에 성인되면 저보다훨씬 경험 많은 사람들이 많을텐데 그러면 또 경험없는 내가 너무 부끄럽고 비교되서 또 이 짓을 반복할까봐최대한 빨리 고쳐보려고 하고 있어요지금도 저를 계속 좋아해주는 애가 있어요제가 이렇게 불안에 떠는것도 다 알고 있어요제가 나아질때까지 기다려줄 수 있대요 근데 저는 제 이 병때문에 자꾸 그사람의 단점만을 생각하며제 뇌에 걔를 안 좋아한다고 주입하고 있어요저는 그걸 알면서도 고치지 못 하고 있습니다저도 제 상황을 잘 인지하고 있고… 자존감도 너무 낮고,,,,제 이런 상황때문에 저를 진심으로 소중히 대해주고 아껴주는사람들에게 상처주고 놓친걸 매번 후회하게 되는 것 같아요그렇다고 막상 그 사람들이 다시 왔을때엔 자신이 없고전에 그 사람들이 좋아하는 내 모습이 안 나오면 내가 버려질까봐 다시 못 만나겠습니다.. 고치려고 많이 노력하고 있어요 저같은 사람들의 책도 읽어보고.. 도움되는 영화들도 보면서 거울치료도 많이 됐는데모르겠어요…ㅠㅠㅠ 도와주세요참고로 대차게 까여보거나 상처받아본적은 한번도 없어요그래서 더 불안한가 싶기도 해요ㅜㅜ