어지러움 두통 3일동안 7시간 이상 잤는데도 똑같고요 밥도 평소에 잘 챙겨먹고 괜찮았는데 갑자기 왜이러죠 내일 중요한 시험이 있어서 머리 아프면 안되는데 무슨 병이고 무슨

어지러움, 두통

... 3일동안 7시간 이상 잤는데도 똑같고요… 밥도 평소에 잘 챙겨먹고 괜찮았는데 갑자기 왜이러죠 ㅠㅠ 내일 중요한 시험이 있어서 머리 아프면 안되는데 무슨 병이고 무슨...

별로 좋지 않은 증상이 나타나고 있는 것 같습니다! 😊

"어지러움"(어지르룸)은 "메스꺼움"을 의미하는 한국어 단어이고 "두통"(두텐)은 "두통"을 의미합니다.

메스꺼움과 두통을 모두 겪고 계시다면 가능한 원인은 무엇입니까?

1. 식중독 상하거나 오염된 음식을 섭취한 경우 메스꺼움과 두통이 발생할 수 있습니다.
2. 바이러스 감염 독감이나 위장염과 같은 바이러스는 메스꺼움, 두통 및 기타 증상을 유발할 수 있습니다.
3. 탈수 수분이나 전해질이 부족하면 탈수로 이어져 메스꺼움, 두통, 현기증을 유발할 수 있습니다.
4. 약물 부작용 특정 약물은 부작용으로 메스꺼움과 두통을 유발할 수 있습니다.
5. 편두통 편두통은 심한 두통은 물론 메스꺼움, 빛과 소리에 대한 과민증을 유발할 수 있습니다.

심각하거나 지속되는 증상이 나타나면 의료 전문가의 진찰을 받아 근본적인 원인이 무엇인지 확인하는 것이 좋습니다. 정황. 그동안 도움이 될 수 있는 몇 가지 일반적인 팁은 다음과 같습니다.

맑은 국물이나 코코넛 물이나 스포츠 음료와 같은 전해질이 풍부한 음료와 같은 수분을 충분히 섭취하세요.
휴식을 취하고 신체 활동을 피하세요.< br> 메스꺼움을 진정시키는 데 도움이 되는 생강차나 페퍼민트 차를 마셔보세요.
이마에 냉찜질이나 온찜질을 하면 두통 통증 완화에 도움이 됩니다.

몸이 빨리 좋아지기를 바랍니다! 🤒

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